轻食酸奶杯1号

轻食酸奶杯1号的做法说明

老想吃不健康垃圾食品，想的第一个办法

轻食酸奶杯1号的食材和调料

无糖低脂酸奶适量牛油果半个玛莎全麦无糖无添加饼干一块中号香蕉一根

轻食酸奶杯1号的做法与步骤

第1步.

准备好食材

第2步.

把以上用量材料捣碎混合，最后放入小杯子

第3步.

你可以带着它去学校，去工作，给宝宝，当snacks.我这个有点寡淡，但我觉得挺好吃，大家还可以自己DIY加入一点莓果