宝宝鸡蛋面
宝宝鸡蛋面的做法说明
有了孩子才知道自己也可以做出不同的健康食物来满足他的胃……
适合一岁以上的宝宝食用,我家的宝宝一岁零两个月了
宝宝鸡蛋面的食材和调料
鸡蛋一个面粉适量小葱适量小青菜适量宝宝鸡蛋面的做法与步骤
第1步.鸡蛋面粉用打蛋器打匀,没有打蛋器用筷子一样的。打匀后用平底锅摊成面饼,先放面糊后开火,不用油。
第2步.小青菜洗净切碎,面饼切碎
第3步.水烧开加入小青菜煮一分钟,再加入鸡蛋面,最后调味,因为是孩子所以就加了点猪油和盐,最后加入小葱花
第4步.完成!鸡蛋面的大小根据宝宝的大小自己掌握。
溜白菜
溜白菜的做法说明大白菜中钙,铁,钾,维生素A的含量丰富,且含有丰富的粗纤维。水分含量约95%,而热量很低,能益胃生津,清热除烦。溜白菜的食材和调料大白菜干海椒干花椒老姜蒜盐鸡精淀