南瓜牛奶燕麦粥

南瓜牛奶燕麦粥的做法说明

一直觉得这种娇小可爱的小南瓜是一件艺术品，切开来煮着吃可惜了，做成这样的南瓜牛奶燕麦粥也是极好的，味道香香甜甜，没放糖，却满是甜甜的味道！

南瓜牛奶燕麦粥的食材和调料

小南瓜1只牛奶100ml燕麦适量枸杞4-6粒

南瓜牛奶燕麦粥的做法与步骤

1.

小南瓜洗净，沿顶部切开，去籽后上锅蒸20分钟。

2.

另一只锅煮粥，快熟时加入燕麦，最后加入牛奶。

3.

将煮好的牛奶燕麦粥盛入蒸好的南瓜盅，加入几粒枸杞，继续蒸2分钟出锅。

小贴士

如果不喜欢吃粥，也可只加入牛奶燕麦，更快捷更方便哦，注意牛奶一定要最后加进去，不要蒸太长时间，否则破坏营养成分，尤其是巴氏灭菌奶，最好关火后加入，只要口感不觉得冰就可以啦。