低脂消肿冬瓜汤
低脂消肿冬瓜汤的做法说明
夏日保健品,利尿消肿
低脂消肿冬瓜汤的食材和调料
冬瓜适量克盐少许克小葱少许根姜丝少许低脂消肿冬瓜汤的做法与步骤
第1步.冬瓜削皮去瓤,如图切大块,每大块切成一格一格,底部不要切断,这样入味又美观
第2步.可以切点胡萝卜做装饰,色彩分明
第3步.锅烧热,少许油,姜丝爆香,然后放入冬瓜和胡萝卜翻炒几分钟,加适量清水,盖上锅盖,小火炖煮十多分钟,加入适量盐,鸡精,也可加葱花即可出锅
小贴士
不要煮太久,冬瓜太烂口感不好喔
夏日保健品,利尿消肿
冬瓜削皮去瓤,如图切大块,每大块切成一格一格,底部不要切断,这样入味又美观
第2步.可以切点胡萝卜做装饰,色彩分明
第3步.锅烧热,少许油,姜丝爆香,然后放入冬瓜和胡萝卜翻炒几分钟,加适量清水,盖上锅盖,小火炖煮十多分钟,加入适量盐,鸡精,也可加葱花即可出锅
不要煮太久,冬瓜太烂口感不好喔
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