宝宝辅食——红薯蛋糕

宝宝辅食——红薯蛋糕的做法说明

今天分享一款健康版双重奶香红薯“蒸蛋糕”，用的都是简单的食材，简单拌一拌，上锅一蒸就搞定！

红薯20g原制奶酪10g蛋液6g冲泡好的奶粉10ml

第1步.

将红薯倒入锅中，煮软捞出。也可以选择蒸红薯，但水煮的红薯会含有一定的水分，更容易碾压成红薯泥。

第2步.

用勺子或者铲子，将煮软的红薯碾压成泥，备用。

第3步.

将原制奶酪碎、蛋液、冲调好的奶粉液，倒入小碗中搅拌均匀。》用的是定制的原制奶酪，妈妈们选用的时候一定要注意，不要选择市面上的再制奶酪哦。

第4步.

将步骤3中搅拌好的液体，倒入红薯泥中再次搅拌均匀。

第5步.

放入好看的容器中，上锅蒸15分钟。嘿嘿嘿，最爱的可爱小花碗。

＃食谱营养＃红薯含有丰富的维生素A和膳食纤维，其它的矿物质种类和数量也不少，是很不错的薯类。只是在蛋白质的数量和质量略有欠缺。恰好搭配奶酪提供丰富的优质蛋白质，做了补充。且奶酪中的油脂有助于红薯中维生素A的吸收。