卤牛肉(电饭锅版)
卤牛肉(电饭锅版)的做法说明
卤牛肉比鸡胸
更应该是健身伴侣
我的食谱有点邪乎
结合了炒菜+卤味+蒸菜的方法
简单易操作
一个电饭煲即可
人人都能会
卤牛肉(电饭锅版)的食材和调料
葱、姜、蒜、辣椒、卤料包(也可以自行放八角、桂皮、花椒、香叶等香料)、牛肉、盐、生抽、老抽、蚝油。卤牛肉(电饭锅版)的做法与步骤
第1步.准备:葱、姜、蒜、辣椒、卤料包(也可以自行放八角、桂皮、花椒、香叶等香料)、牛肉、盐、生抽、老抽、蚝油。
第2步.牛肉切成4-6大块
第3步.放油,下姜蒜,牛肉、放入料酒,放凉水煮。(也可以直接放水里煮出血水,但我觉得没那么香,肉没那么紧实。
第4步.水开之后,煮5分钟左右,血水可以煮出。然后把水倒掉,用水洗净牛肉。
第5步.把准备好的葱姜蒜辣椒料包牛肉都放到电饭煲里,再加少许盐、老抽、生抽、蚝油即可。加凉水,盖过肉即可。
第6步.电饭煲按煮饭键,煮2次,即可出锅。
第7步.卤水,可以卤蛋。直接将煮熟的蛋剥壳,在卤水在浸泡一夜即可。
第8步.牛肉出锅之后,可以直接切盘。也可以放入冰箱一夜再切盘,这样其实比较好,肉比较紧实有嚼劲。
XO酱海鲜炒乌冬
XO酱海鲜炒乌冬的做法说明清热利尿、促进胎儿大脑发育、食材良药XO酱海鲜炒乌冬的食材和调料大虾适量芦笋适量蘑菇适量胡萝卜适量玉米笋适量料酒适量盐适量XO酱适量乌冬面适量