鸡胸肉减脂沙拉
鸡胸肉减脂沙拉的做法说明
洗洗切切,最后放芝麻沙拉酱即可。哈哈哈
鸡胸肉减脂沙拉的食材和调料
黑胡椒最后撒一点点即可即食鸡胸肉一袋奶油生菜3-5片芝麻菜若干苦菊若干小番茄5-8个黄瓜随意紫叶生菜2-3片柠檬2-3片鸡胸肉减脂沙拉的做法与步骤
第1步.放什么看自己喜欢呀。没有步骤……因为太简单,好惭愧哈哈哈,还可以放冰草什么的,我再上个图。如下
第2步.这个加了蓝莓和芝麻
第3步.这个加了冰草和火腿
第4步.就是想放什么放什么啦。谢谢。
洗洗切切,最后放芝麻沙拉酱即可。哈哈哈
放什么看自己喜欢呀。没有步骤……因为太简单,好惭愧哈哈哈,还可以放冰草什么的,我再上个图。如下
第2步.这个加了蓝莓和芝麻
第3步.这个加了冰草和火腿
第4步.就是想放什么放什么啦。谢谢。
酥脆什锦黑米饭
酥脆什锦黑米饭的做法说明在这样的秋日,吃点养生的杂粮,配上炸得脆脆的油条末,同时满足口欲跟健康需求,这样的搭配岂不妙哉!酥脆什锦黑米饭的食材和调料黑米200g油条1根芹菜适量