好吃不上火的炒米汤煮汤圆

好吃不上火的炒米汤煮汤圆的做法说明

汤圆好吃，但是吃多了不好消化。炒米汤有健脾消食的功效。二者一结合，于是就有了这道炒米汤煮汤圆！

汤圆10-20个炒米适量红糖（可选）适量

第1步.

小火焙香大米！一定要小火，不断翻炒！

第2步.

加适量水煮汤圆和炒米！先煮米，快熟之后加入汤圆！等待汤圆浮起来就可以啦！

第3步.

搭配早餐一起吃(•̀ω•́)✧

炒米的量视人数而定，我这是两个大人加一个宝宝的量，大家煮几次就可以掌握好量了！一次可以多炒一点米，但是不能久放，不然味道会变差！