桑葚果酱
桑葚果酱的做法说明
早在两千多年前,桑葚已是中国皇帝御用的补品。因桑树特殊的生长环境使桑果具有天然生长,无任何污染的特点,所以桑葚又被称为“民间圣果”。中医认为桑葚味甘酸,性微寒,入心、肝、肾经,为滋补强壮、养心益智佳果。具有补血滋阴,生津止渴,润肠燥等功效。
桑葚果酱的食材和调料
桑葚白糖桑葚果酱的做法与步骤
第1步.加少许盐浸泡5分钟,冲洗净,将桑葚去梗,需要果酱细腻的可以打碎,我这是大果粒的。
第2步.锅中加水,淹着就行,加糖,煮
第3步.煮30分钟左右,至汤液粘稠,锅中均匀的冒着透亮的紫色泡泡,看着很是享受呢。
第4步.出锅,装瓶。嘿嘿,这个太少,试验品,回头多做点。
小贴士
自制果酱,原料绝对的新鲜,无杂质;
味道嘛,酸甜可口,顺便解决了桑葚不易存放的缺点;
代价就是,两手黑黑的。
猪肝瘦肉生滚粥
猪肝瘦肉生滚粥的做法说明备好粥底,待滚开后,放入食材滚至熟,此为“生滚粥”,能保持肉类的嫩滑。须现煮现吃,因为粥的保温长久,即使离火了,其热力仍对肉类进行加温,放久了易导致肉类