简单黑麦面包(pumpernickel bread)(全麦+黑麦比例高达50%)
简单黑麦面包(pumpernickel bread)(全麦+黑麦比例高达50%)的做法说明
参照 all recipe的这个方子做的:http://allrecipes.com/recipe/15483/pumpernickel-rye-bread/?internalSource=hub%20recipe&referringContentType=search%20results&clickId=cardslot%202
做了点改良。之前带给朋友吃都说不错。抹果酱夹三明治都很好~
以下的分量是我一个人四天早餐的量。家里人多的可以适当加量啊~
简单黑麦面包(pumpernickel bread)(全麦+黑麦比例高达50%)的食材和调料
高筋面粉180克全麦面粉60克黑麦面粉(Rye)120g盐6克左右奶粉20克亚麻籽(换成黑芝麻或者其他小个坚果也行)20克可可粉15 克左右,多了会苦蔬菜油27克左右蜂蜜(可选)20克左右温水1又1/4cup (就是约300ml)即发酵母6克左右简单黑麦面包(pumpernickel bread)(全麦+黑麦比例高达50%)的做法与步骤
1.所有材料加在一起混合均匀。用面包机的话先加湿的材料再加干的。在面团上挖个小孔把酵母埋进去。然后用全麦的模式揉面。
2.面包一发过后,拿出来揉一揉(记得多撒点高筋粉,因为会有点湿)。大概揉均匀以后,揉成长条形,缝多的那一面朝下,放进抹了油或者烘焙纸的吐司模具里,发酵大约一小时(或者面包大概涨了一倍以后)。或者随便啥形状去烤也可以啊~
3.预热烤箱350华氏度(175摄氏度),烤四十五分钟左右。然后从炉子里拿出来,过一小会儿以后把面包从模具里倒出来,彻底放凉后切片,放入食品袋中保存。
第4步.夹牛油果好好吃~爱吃咸口的可以撒点盐(和胡椒),爱吃甜口的可以再抹一层cream cheese。
小贴士
1.有即冲咖啡粉的可以替换10克的可可粉为咖啡粉。
2. 很多东西没有的就换成面粉呗。
3. 这款面团会很湿,真的很湿,所以推荐一发用面包机揉面,二发前揉面手上和操作台上都要多撒面粉。
美味养颜鸡汤(超简单超美味)
美味养颜鸡汤(超简单超美味)的做法说明作为留学党,作为身在澳洲墨尔本农村的留学党,作为身在澳洲冬天的留学党,最喜欢的就是冬天煲个汤喝了。。一天的饭都能被解决。。没有用好的