桂圆莲子银耳汤

桂圆莲子银耳汤的做法说明

一款冰凉，清新，靓丽可人的夏日甜品。养生美容佳品噢！

桂圆银耳莲子薏仁红枣冰糖

第1步.

将银耳、莲子、薏仁、红枣淘洗后加水浸泡三小时左右。

第2步.

银耳去根，撕成小块，莲子可去心，保留更好，红枣去核、桂圆去皮去核备用。

先把莲子和薏仁放入锅中煮八分钟左右，再加入桂圆、银耳、红枣。

第4步.

二十分钟后，加入适量冰糖，根据自己口味加。小火再煮十分钟就可以了。

第5步.

可以吃热的，也可以等完全冷后放入冰箱冷藏后更好吃。

还可以根据自己喜好加入西米，桂圆也可以换成雪梨等，一道可口又美白的夏日甜品就做好了！