南瓜浓汤

南瓜浓汤的做法说明

感恩节为男友准备了一桌大餐，南瓜抢了风头成主角
这款暖胃暖心的朴素南瓜浓汤非常简单好做
热量又低
我也经常拿它当晚餐，一碗下去饱饱的很满足

南瓜浓汤的食材和调料

南瓜泥250g牛奶250g吐司1小条黄油5g欧芹碎适量胡萝卜1小块

南瓜浓汤的做法与步骤

1.

南瓜蒸熟去皮搅成泥待用

2.

胡萝卜擦成蓉再剁碎待用

3.

锅中放3g黄油把胡萝卜蓉炒香

4.

放牛奶煮30秒

5.

放南瓜泥与牛奶一起煮至南瓜汤浓稠关火装碗

6.

吐司切成小方块，平底锅烧热放入剩下的2g黄油融化

7.

小火把吐司块煎至四边微焦关火

8.

把煎好的吐司块放在南瓜浓汤上，最后撒上欧芹碎即可