补气血养生汤 补气血养生汤的做法说明没照片,下载滴~~~滋补气血的佳品,不苦滴~~~~~补气血养生汤的食材和调料鸡骨架1个红枣10粒枸杞20克党参20克当归10克水三小碗补气血养生汤的做法与步骤1.把枸杞,红枣,党参,当归,鸡骨架加水放在炖锅中煮至三至四小时。小贴士鸡骨架可换成猪骨或肉碎,这是两人份滴~~~~~
白玉桃胶
白玉桃胶的做法说明秋天得滋润滋润~下午做了白玉桃胶~润燥养颜~味道也嗲~可以经常做来吃吃~~白玉桃胶的食材和调料皂角米少许(也可以不加)桃胶适量蛋白2个(约70~75g)牛奶160g