手抓饼生胚

手抓饼生胚的做法说明

简单，快速，顶饱

手抓饼生胚的食材和调料

面粉500克盐2克温水250克葱花1把胡椒粉少量盐2克面粉一勺热油少许

手抓饼生胚的做法与步骤

第1步.

面粉，盐，水揉成面团

第2步.

揉成长条切成小剂子

第3步.

双面刷油，盖保鲜膜，一小时后启用

第4步.

葱花，胡椒粉，一勺盐，一勺面粉，热油淋上，搅拌均匀。备用。面饼摊成薄饼状，抹上备用的作料

第5步.

折扇子那样子堆叠

第6步.

从一头卷起，卷成圆饼状，如上图，松弛15分钟

第7步.

在用手轻轻压平即可，用保鲜膜隔开，放入速冻。生胚完成。

小贴士

以上葱花图片来自度娘，手油腻腻的拍不了