红薯糯米球

红薯糯米球的做法说明

水煮的无油健康补钙

红薯糯米球的食材和调料

红薯一个 糯米粉 白糖 少许 红糖

红薯糯米球的做法与步骤

第1步.

将红薯去皮切片，上锅蒸，大概十五分钟左右，切薄点容易熟，红薯碾碎后分次数加入糯米粉和成团团，喜欢更甜的加些白糖在里面（分次加糯米粉）

第2步.

和成小团团后，将锅水烧开后放入

第3步.

煮开锅时 分别加入凉水三次，像煮面条一样，等到红薯团飘起来就是熟了，捞出来后用凉水泡泡防止粘连，然后装盘，再调红糖汁儿把红薯团放入翻一下即可

小贴士

小孩子都能喜欢吃，补钙很好，煮的时候防止黏连用筷子搅一搅，红糖汁儿有半碗水就可以调成就是在锅里煮。