西芹百合
西芹百合的做法说明
立秋了,需要多吃些润肺的食物,比如百合,就很不错哦!
西芹百合的食材和调料
西芹3根百合1朵胡萝卜1段油,盐,白糖,蚝油适量西芹百合的做法与步骤
第1步.西芹去筋切片,百合掰开洗净,胡萝卜切丝。
第2步.百合汆水捞起备用。
第3步.油锅加热倒入西芹,煸炒几下撒盐倒蚝油继续煸炒。
第4步.接着倒入汆好的百合和胡萝卜丝,加适量白糖(去百合的苦味),加少许清水煸炒一下就可。
第5步.出锅装盘。
立秋了,需要多吃些润肺的食物,比如百合,就很不错哦!
西芹去筋切片,百合掰开洗净,胡萝卜切丝。
第2步.百合汆水捞起备用。
第3步.油锅加热倒入西芹,煸炒几下撒盐倒蚝油继续煸炒。
第4步.接着倒入汆好的百合和胡萝卜丝,加适量白糖(去百合的苦味),加少许清水煸炒一下就可。
第5步.出锅装盘。
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