减脂必备!饱腹、抗饿、解馋小零食【燕麦能量块】

  

减脂必备!饱腹、抗饿、解馋小零食【燕麦能量块】的做法说明

囤了一堆燕麦片,燕麦粥早就吃烦了,动动小脑瓜,嗯!有了,把燕麦做成能量块!随身带着,当作加餐!餐前来一小块,晚饭也能吃少点了


其他菜谱

鸡米花

蜜饯百合

奶椰南瓜紫薯糯米糍

白酱芝士焗烤花椰菜

オーブン任せ簡単塩焼き秋刀魚/烤箱版盐烤秋刀鱼

照烧鸡腿饭

手打小黄鱼丸烩虾仁青豆玉子豆腐

培根芝士麦芬(Bacon cheddar muffin)

黄蜜虾球

咸蛋黄白菜火腿面