低碳生酮友好黑芝麻糊

低碳生酮友好黑芝麻糊的做法说明

一切和“粘糯”沾边的用车前子壳粉搞定，加大粉的用量可以得到麻薯

低碳生酮友好黑芝麻糊的食材和调料

黑芝麻酱车前子壳粉椰子面粉或杏仁面粉代糖

低碳生酮友好黑芝麻糊的做法与步骤

第1步.

黑芝麻酱的品质很重要，黑芝麻酱的碳水量倒是不太重要一碗就这么一勺酱。你要能吃一桶当我没说，请关闭本页面。。用热水先冲半碗，搅和一下再继续加水搅和

第2步.

别用开水冲，也别用凉水，就不烫口的热水冲出来最合适