快速少糖无需腌制的冬瓜茶

快速少糖无需腌制的冬瓜茶的做法说明

冬瓜茶具有清热解毒、生津止渴、清肝明目之功效，下厨房冬瓜茶菜谱很多，以前跟着做了几次，自己做用时长、糖份重、还不好保存，记得第一次熬了几瓶没及时吃都坏掉了，后又做了几次经改进自觉更方便更健康记录下与大家分享

快速少糖无需腌制的冬瓜茶的食材和调料

冬瓜一块约800克红糖喜欢吃甜多放点不喜欢少放枸杞大枣按各自喜好添加

快速少糖无需腌制的冬瓜茶的做法与步骤

第1步.

冬瓜洗去外皮上的白灰

第2步.

留皮留瓤留籽切片

第3步.

果汁机榨汁

第4步.

850克冬瓜榨出来的汁600ML

第5步.

加红糖熬煮开后小火继续熬2—3分钟关火后放枸杞

第6步.

冷热随意（也可过筛）

小贴士

就这么简单有空你也试试吧