超快手低碳生酮自制番茄酱

超快手低碳生酮自制番茄酱的做法说明

纯天然无添加的自制番茄酱 只要五分钟

超快手低碳生酮自制番茄酱的食材和调料

番茄膏200克赤癣糖醇40克苹果醋28克粉盐8克大蒜粉2.5克洋葱粉2.5克红椒粉3克水120克

超快手低碳生酮自制番茄酱的做法与步骤

第1步.

我用的这个牌子。你随便用那个牌子。成分表只能有番茄。

第2步.

所有调料和水 加入奶锅 小火搅拌均匀 最多2 3分钟就可以了

第3步.

装起来 冷藏保存 一周吃完

第4步.

番茄膏百克碳水18.4 成品350克 百克碳水10.5 市售番茄酱百克碳水28.8 这不是重点 重点成分表第二项 果葡糖浆 这东西有啥危害百度知道。

小贴士

小手动一动 健康伴随宁