蔬菜炒馒头宝宝辅食

蔬菜炒馒头宝宝辅食的做法说明

西红柿选择熟透了的，不用太大，青菜我加的是上海青小油菜，不要用鸡毛菜，那个总感觉嚼不烂
这个菜谱适合一岁半以内的宝宝
所以所有的东西都是切的小丁，馒头大概半厘米大小的小方块

蔬菜炒馒头宝宝辅食的食材和调料

馒头半个西红柿1个小油菜3棵小葱花适量玉米油适量

蔬菜炒馒头宝宝辅食的做法与步骤

1.

西红柿切十字开水烫去皮，切小小丁备用

第2步.

小油菜洗净焯水切末，馒头切小丁备好

第3步.

锅里热油然后放小葱花爆香之后放入小青菜和西红柿翻炒，放很少量酱油很少量盐，一岁以内不放调料，然后翻炒至西红柿成糊出汁，馒头多的话就放点开水煮成浓汤，然后放入馒头丁，翻炒均匀之后盛出来即可

第4步.

成品