排骨煲仔饭│舌尖上的煲仔饭
排骨煲仔饭│舌尖上的煲仔饭的做法说明
煲仔饭除了经典的腊肠搭配,还有惊艳的排骨煲仔饭!
一份做的好的煲仔饭,掌握时间和火候是最重要的,才能做出一份不会烧焦,锅巴刚刚好的煲仔饭。一锅端着就可以吃,这是最省时的一顿饭。
经过烧煮后,排骨的汁水也被慢慢渗在了米饭中。此刻,美味在嘴里热腾腾的绽放!
不管是你是煲仔饭的忠粉,还是准备尝鲜的小白,只要吃过一次煲仔饭,都会在它的世界里不能自拔。电影《食神》里面,好吃到令人落泪的黯然销魂饭也就是这碗煲仔饭。
所以今天这碗排骨煲仔饭是会让你爱上一锅端的美味!
排骨煲仔饭│舌尖上的煲仔饭的食材和调料
排骨鸡蛋油菜豆豉米酒生抽老抽麻油盐耗油排骨煲仔饭│舌尖上的煲仔饭的做法与步骤
第1步.大米中放入水,倒一点植物油,搅匀。浸泡30分钟。
第2步.弄酱汁,豆豉加1勺米酒,两勺酱油,1勺耗油,半勺麻油,半勺老抽,半勺盐。排骨腌30分钟。
第3步.砂锅刷一层油,将米倒入砂锅,加入1:1的水,大火煮开再煮一分钟,放入排骨转小火煮15分钟。在砂锅外壁一圈淋上香油
第4步.放入汤好的青菜和鸡蛋,在排骨上浇上腌排骨剩余的调味汁,再焖煮5分钟
第5步.做好啦
小贴士
1.水一定不能多放。因为米已经吸饱了水。具体放多少水看个人喜好了,如果不清楚的话就多做几次。总会成功的。
虾皮
虾皮的做法说明虾皮中含有丰富的蛋白质和矿物质,尤其是钙的含量极为丰富,有“钙库”之称,是缺钙者补钙的较佳途径虾皮的含钙量丰富,100克虾皮中的含钙量为991毫克,虾皮营养丰富,含