苹果桔子蛋白饮

苹果桔子蛋白饮的做法说明

一份高蛋白的水果饮早餐，既能保证一整天的精力，也能让肠道清爽。
口感颜值都很棒，你一定会喜欢。

苹果桔子蛋白饮的食材和调料

苹果1个橘子1个水200克植物蛋白质粉10克

苹果桔子蛋白饮的做法与步骤

第1步.

准备食材，简单方便。

第2步.

全部放进料理机。

第3步.

30-40秒，搅拌均匀即可。立即饮用，否则苹果会变色，饮品颜色会变深。配合多种维生素片和必须脂肪酸，会更加营养健康。