咖喱清江鱼火锅
咖喱清江鱼火锅的做法说明
天气寒冷,最适合吃火锅。因为有丁哥一起,所以做了咖喱味的。鱼肉滑嫩,没有刺,很适合家里有老人孩子的。嗜辣的大人们,下次吧^ _ ^
咖喱清江鱼火锅的食材和调料
咖喱6块土豆1个洋葱1个姜6片清江鱼1条3斤左右小葱2根蒜2头香菜1把根咖喱清江鱼火锅的做法与步骤
1.请菜场鱼贩把鱼宰杀好,并从中间片开
2.鱼身鱼肚摸盐个料酒,略腌制
3.用毛巾或厨房用纸擦去水份后,下油锅炸一下或煎一下,使表皮定型
4.另起油锅,放入葱姜蒜花椒,大料,桂皮,辣椒,略炒。出香味后,倒入水,加入咖喱块,略煮
5.火锅内用洋葱土豆垫底,放上鱼,倒入汤汁
6.沸腾后改小火,放入香菇,,土豆,千叶豆腐等
7.倒入青蒜段和小葱末,然后保持沸腾,陆续涮入其他蔬菜
小贴士
清江鱼柔软细腻,没有刺,很适合孩子吃。
茶树菇焖鸭——营养又下饭
茶树菇焖鸭——营养又下饭的做法说明百度了一下:鸭是为餐桌上的上乘肴馔,也是人们进补的优良食品。 鸭肉的营养价值与鸡肉相仿。但在中医看来,鸭子吃的食物多为水生物,故其肉性