健康沙拉系列——牛油果樱桃萝卜沙拉
健康沙拉系列——牛油果樱桃萝卜沙拉的做法说明
低脂沙拉,简单又快手。
牛油果是高脂肪水果,加入柠檬汁稀释可降低脂肪摄入量,还能防止牛油果氧化变色。
本菜谱量大约130koal。
健康沙拉系列——牛油果樱桃萝卜沙拉的食材和调料
樱桃萝卜50克左右玉米粒15克左右牛油果半个紫甘蓝一片柠檬汁适量海盐适量黑胡椒碎适量健康沙拉系列——牛油果樱桃萝卜沙拉的做法与步骤
第1步.准备原材料~樱桃萝卜皮洗干净(买不到樱桃萝卜
低脂沙拉,简单又快手。
牛油果是高脂肪水果,加入柠檬汁稀释可降低脂肪摄入量,还能防止牛油果氧化变色。
本菜谱量大约130koal。
准备原材料~樱桃萝卜皮洗干净(买不到樱桃萝卜
奶香南瓜栗子酱荞麦拌面
奶香南瓜栗子酱荞麦拌面的做法说明刚刚应着halloween的主题,发了一个奶香南瓜栗子酱,中午用栗子酱拌个荞麦面吃~~奶香南瓜栗子酱荞麦拌面的食材和调料荞麦面1人份奶香南瓜栗子酱