当归、冰糖炖花胶

当归、冰糖炖花胶的做法说明

每月例假过后，早上起床空腹来碗当归、红枣、枸杞、桂圆、鸡蛋、冰糖花胶汤，补气、补血又养颜！

当归、冰糖炖花胶的食材和调料

花胶30克冰糖15克当归1片桂圆8颗枸杞10粒红枣3颗

当归、冰糖炖花胶的做法与步骤

第1步.

备料

第2步.

洗衣净材料，全部放进炖盅加2碗水炖3小时

第3步.

第二天早上就可吃了

第4步.

吃不完可快冰箱会变成花㬵冻

第5步.

很美味