腊鸭腿白果粥

腊鸭腿白果粥的做法说明

周末的休闲的日子煮上一碗粥
给自己和家人传递一份温情
  
白果俗称银杏，功效：抗衰老，保护肝脏，治疗心血管疾病，能温肺益气，止泻益脾。
陈皮功效：理气健脾，润肺止咳。

腊鸭腿白果粥的食材和调料

米100g适量腊鸭腿1只白果200g陈皮1块生姜3片

腊鸭腿白果粥的做法与步骤

第1步.

1、大米淘洗干净，放足够的水浸泡半小时2、将所有材料放入锅内，炉上开大火熬煮10分钟后调中小火

第2步.

3、继续熬煮20分钟，关火即可。

第3步.

4、喜欢葱和麻油的朋友还可以加入一些。

小贴士

米和水的比例是1:17