全麦苹果软饼

全麦苹果软饼的做法说明

总想准备一点这些小东西，给自己，也可以家人饿了随手抓一块，父母小孩都可以吃。不用担心血糖和不健康。也许过去健康的分歧在植物黄油，动物黄油，或动物奶油植物奶油这种区分，但现在糖尿病，三高飙涨的时代，更多健康的标准是考虑身体是否受用。
这个最初想着做是家里苹果吃不完了，啃了一半，剩下的突然脑袋发热，随手捻出来的成果。结果没想到吃着本来粗糙的口感偶尔一个烤软的苹果、酸甜可口。之前一盘受sunny的启发加了核桃，为了图脆，糊了。这次核桃没了，加了葡萄干，一样好吃。
还是燕麦磨粉混合全麦粉制作，最近迷上这货了，发现它真的很万能