苹果苦瓜汁 苹果苦瓜汁的做法说明这个果汁，建议早上在家喝，配几块全麦饼干，因为有苹果，不适合外带，会氧化苹果苦瓜汁的食材和调料苦瓜半根苹果两个苹果苦瓜汁的做法与步骤第1步.苦瓜半根去核去瓤，切薄片备用第2步.苹果两个去核去皮，切块备用3.一起放入榨汁机，即可
黑豆猪蹄汤
黑豆猪蹄汤的做法说明吃惯了黄豆猪蹄，换个口吧黑豆猪蹄汤的食材和调料黑豆猪蹄姜盐黑豆猪蹄汤的做法与步骤1.猪蹄弄干净斩成块，黑豆洗干净2.将所有食材全都放进电压力锅里，25分