胡萝卜苹果汁抗氧化小能手

胡萝卜苹果汁抗氧化小能手的做法说明

为了青春动起来吧！

胡萝卜苹果汁抗氧化小能手的食材和调料

胡萝卜2根青苹果2个柠檬少许蜂蜜适量榨汁机

胡萝卜苹果汁抗氧化小能手的做法与步骤

1.

胡萝卜，苹果去皮，切块

2.

先榨胡萝卜汁，再榨苹果汁！

3.

将榨好的果汁混合，过滤杂质！

4.

在混合果汁里加几滴柠檬汁，如果觉得原汁味道不错直接饮用就可以，如果喜欢更甜的可以根据自己的口味加一些蜂蜜

小贴士

我选的是青苹果，我比较喜欢青苹果的香味！喜欢红苹果的都可以！加几滴柠檬是为了防止混合果汁里的苹果汁成分氧化变色！
夏天来一杯健康的青苹果胡萝卜汁，不仅可以帮助我们抗氧化还可以稍微补充一些维生素！