冰糖木瓜炖燕窝

冰糖木瓜炖燕窝的做法说明

燕窝滋润养颜，木瓜健脾消食，补充营养。完美结合，滋味养生。

冰糖木瓜炖燕窝的食材和调料

燕窝一盏木瓜半个红枣数颗枸杞适量黄冰糖适量

冰糖木瓜炖燕窝的做法与步骤

第1步.

泡发好的燕窝滤干水份，放入炖盅，加入纯净水没过燕窝，隔水炖煮30-45分钟。

第2步.

木瓜切粒，准备适量红枣枸杞，足够黄冰糖。

第3步.

木瓜红枣枸杞冰糖放入另一个炖盅单独炖20分钟。

第4步.

捞起木瓜粒，过凉开水，放入冰箱冰冻。糖水分装摊凉。

第5步.

待燕窝炖好后，分装，搬入糖水与木瓜粒。

第6步.

大功告成，喜欢吃木瓜牛奶的，可以加入适量牛奶。

小贴士

燕窝单独炖煮不失原味，水量按个人喜好浓稠度添加炖煮，水开口炖煮30～45分钟最佳。