培根芦笋卷
培根芦笋卷的做法说明
跟庄祖宜学做火腿芦笋卷(我用的是培根)
培根芦笋卷的食材和调料
研磨黑胡椒少许培根一包芦笋一包盐少许橄榄油少许锡纸一张培根芦笋卷的做法与步骤
第1步.将芦笋洗净(这次买到的芦笋很新鲜,记得选择细一点的,口感会好一些)
第2步.用培根包住芦笋(3跟左右),在芦笋上进行调味:盐+黑胡椒(培根本来就带有咸味不用+盐)
第3步.刷少少橄榄油,放在锡纸上,放入烤箱(烤箱事先预热5分钟180°),培根芦笋卷烤大概10分钟左右
第4步.每只烤箱不一样,只要看到培根颜色变深略微收紧,就差不多了。(芦笋不一定要变黄)
小贴士
芦笋稍稍用力折断,留下前面的部分。后面比较老的部分丢弃即可。
挑细一点的,大概一片培根可以包3根芦笋左右。
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