海带炖黄豆

  

海带炖黄豆的做法说明

补虚开胃,益气养血、动脉硬化,降低胆固醇的夏日清爽小菜。

海带炖黄豆的食材和调料

海带丝黄豆八角葱姜蒜末盐生抽辣椒或老干妈少许

海带炖黄豆的做法与步骤

1.

黄豆洗净泡10个小时,海带丝洗净泡6个小时。

2.

锅里下油,然后放入八角葱姜蒜末炒一下,放入干辣椒,倒入泡好的海带丝然后倒入黄豆翻炒下。

3.

加入少许生抽,盐,然后加入少许水,放砂锅山小火炖15分钟。没有砂锅也可以用高压锅,高压锅上汽就可以关火了。

4.

出锅前加入少许香菜末即可。


其他菜谱

小山蛋糕卷

芋头白菜

清汤苦菜

仔姜炒笋丝

螃蟹炒年糕

鲜虾蘑菇意面

番茄青椒烩玉米

粘米粉蛋糕

冰糖绿豆百合汤

清炒台湾草虾>3<