海西蒙古族藏族自治州

在青海省西北部，青海湖以西，另一部分飞地在省境西南隅，由两块互不相连的地区组成，邻新疆、西藏两自治区和甘肃省。面积31.96万平方千米。人口34万。辖德令哈、格尔木2市，乌兰、天峻、都兰3县和大柴旦、冷湖、茫崖3行政委员会。州人民政府驻德令哈市。古为羌地，东部为先零、卑禾等羌人驻牧，西部为婼羌地。西汉元始四年(4年)东部隶于西海郡。东晋时期，大部为吐谷浑地。隋大业五年(609年)属西海郡，隋末，复为吐谷浑地。唐地入吐蕃。宋西部为黄头回纥地，东部为吐蕃居地。元分隶于吐蕃等处宣慰司和甘肃行省沙州路。明初设安定