优质低蛋白饮食记录

  

优质低蛋白饮食记录的做法说明

每天的饮食做一个记录分享

优质低蛋白饮食记录的食材和调料

肉蛋奶蔬菜水果

优质低蛋白饮食记录的做法与步骤

1.

按照体重0.6-0.8来计算,这个是每天30g左右总蛋白量的饮食记录


其他菜谱

电饭煲五香茶叶蛋

美式肉桂卷

丝瓜素面

糖桂花年糕

芋头西米露

重口味-之三--李子果酱这款李子果酱,我从来没有吃过这么好吃的果酱,而且没想到是自己做的纯天然的还,完美而简单。

巧克力奇普曲奇

蒸面

早餐约会—清欢

简单的鱼