牛奶粥-醇厚又营养，当早餐再适合不过了！

牛奶粥-醇厚又营养，当早餐再适合不过了！的做法说明

一锅加奶不加糖的米，宝宝补钙少不了！

牛奶250ml水350g大米50g葡萄干适量核桃碎适量枸杞适量麦片适量蔓越莓随意

第1步.

大米提前浸泡2小时，或将米放入冷冻室里，淘洗后再煮，更容易煮烂。

第2步.

将泡好的大米倒入砂锅中，加水。

第3步.

大火熬至米快粘稠，期间要时不时搅拌，防止糊锅。

第4步.

倒入牛奶，转小火，煮沸。

第5步.

根据自己的喜好加糖，加坚果，果脯等。

第6步.

听闻广东煲粥讲究明火靓粥，煲里会放两根瓷勺一起煮。大火让粥沸腾的同时，汤勺被上升的气泡弹开，在锅里不断滚动，从而把米粒打碎。可美食君试了，貌似并没有什么用？不知后台有知情人能否解答一二呢？