藕丁迷你肠（8m+宝宝辅食）

藕丁迷你肠（8m+宝宝辅食）的做法说明

营养小贴士：宝宝到8个月以后就可以多添加手指食物啦，可以锻炼宝宝的捉握能力和咀嚼能力，开发更多的潜能哦！

鸡胸肉30g米饭30g莲藕20g卷心菜20g淀粉5g香菇粉适量猴头菇粉适量黑芝麻酱适量

第1步.

1.准备好所有食材

第2步.

2.鸡胸肉切片，用姜片或柠檬腌制一会

第3步.

3.卷心菜焯水切碎，莲藕切丁

第4步.

4.鸡胸肉、淀粉、米饭一起放入辅食机种搅打成泥

第5步.

5.搅拌好的肉泥放入卷心菜、莲藕丁、香菇粉、猴头菇粉顺着一个方向搅拌，拌匀后装入裱花袋

第6步.

6.蒸盘铺上吸油纸或蒸布，用裱花袋挤出方便宝宝捉握的形状

第7步.

7.上锅蒸20分钟

第8步.

8.出锅装盘后沾上补铁补钙的黑芝麻酱

第9步.

9.藕丁迷你肠完成了

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