生酮版草莓提拉米苏(无粉无蛋无烤箱版)
生酮版草莓提拉米苏(无粉无蛋无烤箱版)的做法说明
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生酮版草莓提拉米苏(无粉无蛋无烤箱版)的食材和调料
草莓果酱冷冻草莓300g明胶粉10g罗汉果糖150g冷水50ml起司酱马士卡邦起司250g罗汉果糖30g椰子鲜奶油(鲜奶油)200ml生酮版草莓提拉米苏(无粉无蛋无烤箱版)的做法与步骤
第1步.草莓稍微退冰解冻
第2步.放进处理机中打成颗粒较大的果泥
第3步.倒进罗汉果糖,搅拌均匀
第4步.倒进小锅中,先用大火煮沸,再用小火慢炖15分钟,然后将浮上的泡泡捞掉
第5步.明胶粉泡水约10分钟,泡到无颗粒状
第6步.草莓煮到呈浓稠状,倒入明胶液,先开大火煮滚,再转小火煮成胶稠状就熄火
第7步.倒进容器中,放进冰箱冷藏至少30分钟
第8步.鲜奶油倒进打发盆,高速打发,分三次倒进罗汉果糖
第9步.加进放置室温的马士卡邦起司
第10步.继续打发直到无颗粒
第11步.将打好的起司酱放进挤花袋中
第12步.挤在冷藏30分钟后的草莓果泥上
第13步.再在起司酱上再倒一层草莓果泥,然后放进冰箱冷藏至少30分钟
第14步.完成
黑豆猪蹄汤
黑豆猪蹄汤的做法说明吃惯了黄豆猪蹄,换个口吧黑豆猪蹄汤的食材和调料黑豆猪蹄姜盐黑豆猪蹄汤的做法与步骤1.猪蹄弄干净斩成块,黑豆洗干净2.将所有食材全都放进电压力锅里,25分