三丝炒年糕
三丝炒年糕的做法说明
牛肉炒年糕、咸菜炒年糕、青菜炒年糕、茭白上市了,应该换个三丝炒年糕吧
三丝炒年糕的食材和调料
年糕3碗茭白2根杏鲍菇3个韭菜黄7一8根小里脊肉小半截葱2根生抽1勺老抽5滴左右淀粉半勺盐少许料酒1/3勺糖少许橄榄油半勺三丝炒年糕的做法与步骤
第1步.材料准备好
第2步.先把小里脊肉切丝
第3步.用淀粉、盐、料酒、橄榄油腌制10分钟
第4步.腌制的同时,把茭白,杏鲍菇切丝,杏鲍菇不要切的很细,炒的时候容易出水,韭菜切断,葱切断
第5步.锅内放油,放入里脊肉丝炒
第6步.肉丝颜色变白就可以了
第7步.里脊肉丝装碗备用
第8步.锅内放少油,煸炒杏鲍菇
第9步.炒杏鲍菇会出水变软,加入茭白丝炒
第10步.加入韭菜芽一起炒
第11步.加入里脊肉丝
第12步.加入年糕
第13步.加适量水,炒到年糕变软,加入生抽1小勺、加入老抽5滴,少许糖调味。
第14步.加入葱段,尝一下咸淡就可出锅了
第15步.装盘
第16步.搭配银耳汁
第17步.每人一大盘
莲子养颜羹
莲子养颜羹的做法说明from{美食堂}杂志莲子味甘,而莲心苦涩,吃起来不太符合“先苦后甜”的传统。人吃莲子,可以清热、安神。莲子养颜羹的食材和调料莲子100g木瓜60g银耳3朵冰糖