鱼胶排骨汤
鱼胶排骨汤的做法说明
特别适合孕妇的一个汤哦,鱼胶含有丰富的胶原蛋白对皮肤特别好。做起来也很简单美味。
鱼胶排骨汤的食材和调料
红枣4—5颗排骨500克枸杞10粒鱼胶2片小葱2根姜3片鱼胶排骨汤的做法与步骤
第1步.排骨先用热水抄一下,然后在砂锅中放清水,葱、姜、红枣、枸杞、泡发过的鱼胶(鱼胶泡发很简单:用纯净水泡一天,在锅中蒸半小时,然后再用清水泡一天可以,泡发后一次吃不完的可以冷冻起来)
第2步.炖半个小时左右就可以出锅了,撒上香葱
特别适合孕妇的一个汤哦,鱼胶含有丰富的胶原蛋白对皮肤特别好。做起来也很简单美味。
排骨先用热水抄一下,然后在砂锅中放清水,葱、姜、红枣、枸杞、泡发过的鱼胶(鱼胶泡发很简单:用纯净水泡一天,在锅中蒸半小时,然后再用清水泡一天可以,泡发后一次吃不完的可以冷冻起来)
第2步.炖半个小时左右就可以出锅了,撒上香葱
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