泰式豆腐鸡肉河粉

  

泰式豆腐鸡肉河粉的做法说明

早起的鸟儿有虫吃,星期六的8:30am在超市买到一盒半价鸡腿肉,回家做成四人份午餐。孩子他爸说,怎么这么好吃!

泰式豆腐鸡肉河粉的食材和调料

Pad Thai河粉(干)200克豆腐500克鸡肉600克胡萝卜1根夏南瓜1根洋葱1个酱油1/4杯红糖1汤匙柠檬半个花生酱1/4杯米醋1汤匙芝麻油1茶匙蜂蜜2茶匙

泰式豆腐鸡肉河粉的做法与步骤

第1步.

干的河粉在开水里煮6-8分钟,煮好以后过冷水沥干。趁煮河粉的时候,把【胡萝卜+夏南瓜+洋葱】切丝。先炒洋葱再加其它两样一起炒。炒熟以后盛出来放一边。

第2步.

厨用纸吸豆腐表面的水,切块。混合图上用料腌一腌豆腐,然后锅里热油煎豆腐。我没有按照图上用料的量,而是用了【1/4杯日式酱油+1汤匙红糖+挤半个自家种的柠檬】腌500克豆腐。豆腐一面煎几分钟,只翻一次面。

第3步.

鸡肉切丝。腌过豆腐的汁水,一部分用来腌鸡肉,留一小部分加入花生拌酱。准备花生拌酱【几汤匙腌过豆腐的汁水,1/4杯花生酱,1汤匙米醋,1茶匙芝麻油,2茶匙蜂蜜】,我没有按照图上酱油的用量,其他都一样。另外,是拉差辣椒酱可放可不放,看自己喜欢。

第4步.

鸡肉炒熟以后关火,加入【花生拌酱,河粉,蔬菜,豆腐】,利用余温加热,拌匀。可以吃啦。

小贴士

柠檬是豆腐好吃入味的秘诀。煎豆腐和鸡肉都不要翻太多,一面煎几分钟,再翻,味道更好。

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