无麸质低碳蛋白粉“趣多多”【健康烘培】【北鼎烤箱食谱】

无麸质低碳蛋白粉“趣多多”【健康烘培】【北鼎烤箱食谱】的做法说明

就是太好吃了 没啥可说的 不做是傻子

出锅还热着就吃完了半盘儿
外皮口感是酥软，内心跟蛋糕一样！
味儿嘛！简直就是趣多多！！好吃哭！

我做了12块，96kcal/块
碳水：2.4g
脂肪：7.1g
蛋白质：5.5g

食物特殊，写的什么就是什么，别问我替代删减之类的问题

无麸质低碳蛋白粉“趣多多”【健康烘培】【北鼎烤箱食谱】的食材和调料

杏仁粉150g分离乳清蛋白粉（香草）30g泡打粉5g牛奶80g鸡蛋1个 我的40g椰子油15g即食燕麦30g巧克力豆（可选）一把

无麸质低碳蛋白粉“趣多多”【健康烘培】【北鼎烤箱食谱】的做法与步骤

第1步.

材料一览

第2步.

混合粉类

第3步.

倒入液体拌匀，注意蛋白粉一定要拌均匀 怕不匀就先用牛奶摇开

第4步.

我放了一把巧克力豆 我真的建议放！！

第5步.

手沾点儿水很容易整形的

第6步.

可以弄成这种规整形状

第7步.

也可以弄成这种粗旷形状！

第8步.

烤箱事先预热好180度

第9步.

放入烤箱烤20min

第10步.

成品

第11步.

真的超好吃！不做是傻子！

小贴士

巧克力豆建议放！level提升不止一节！
我用香草蛋白粉真的配一脸！！！其他味儿你们试试吧 只是香草真的太趣多多了！！！