四川家常回锅肉
四川家常回锅肉的做法说明
回锅肉对于四川人来说是比较家常的一道菜了,每家每户都有自己的做法,以前一个院子里有人炒回锅肉,整个院子都能闻到香味,就知道该回家吃饭了
四川家常回锅肉的食材和调料
五花肉500克豆瓣酱1勺花椒适量姜片6片甜面酱1勺白糖2克盐适量青椒3个干辣椒8个大蒜8瓣老干妈1勺料酒2勺四川家常回锅肉的做法与步骤
第1步.买回来的臀尖,洗干净下锅煮15分钟,拿起来切薄片,原谅我刀功有限~
第2步.准备好配料,青椒切块,放点盐腌制一会备用
第3步.热锅凉油,下肉片,炒至微卷,把火改成中小火,料酒从四周淋下去,下生姜和花椒,翻炒一会下甜面酱和豆瓣酱,老干妈炒出香味放一丢丢白糖,然后下青椒,翻炒几下就可以出锅了
第4步.出锅啦,香气四溢,超级下饭哦
小贴士
这个菜呢很简单也容易做失败,火候是关键,实在不会,全程中小火避免糊锅啦
虾皮
虾皮的做法说明虾皮中含有丰富的蛋白质和矿物质,尤其是钙的含量极为丰富,有“钙库”之称,是缺钙者补钙的较佳途径虾皮的含钙量丰富,100克虾皮中的含钙量为991毫克,虾皮营养丰富,含