果妈厨房–山药土豆饼

  

果妈厨房–山药土豆饼的做法说明

儿子感冒病了两周,静心照顾都没更新食谱,心里一直惦念。

果妈厨房–山药土豆饼的食材和调料

土豆半个个山药1/4根鸡蛋个面粉2勺盐适量橄榄油适量

果妈厨房–山药土豆饼的做法与步骤

第1步.

我选的山药是直径2厘米,长10厘米的一块,和土豆分别去皮切块蒸熟,用叉子压碎,可以是小块,吃起来口感也好

第2步.

打一个整鸡蛋

第3步.

加面粉,也可以是玉米粉,松饼粉,全麦粉,都可以

第4步.

加盐,搅拌均匀

第5步.

锅加油烧热转中火,吃饭的小勺,一勺一个饼

第6步.

再依次翻面

第7步.

再翻一次

第8步.

两面金黄就熟了,土豆和山药都是熟的,不用太久

第9步.

土豆已经被纳为主食,所以面粉可以少加,山药通便润肠胃好消化,是宝宝很好的食材


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