凉拌秋葵

  

凉拌秋葵的做法说明

老家叫洋辣椒,蒸着吃,拌饭喂小宝宝是很好的辅食!要注意的是一定要嫩的,老的有筋!

凉拌秋葵的食材和调料

秋葵15根大蒜5瓣红椒2个生抽3勺蚝油1勺香油1勺盐3克

凉拌秋葵的做法与步骤

第1步.

秋葵去头,切两半【好入味】

第2步.

焯水断生【忘记拍照了】

第3步.

热锅冷油,下蒜末,辣椒沫炒香!下调料盐,生抽,香油,蚝油……起锅淋在秋葵上面即可


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