十五分钟简约早餐北非蛋(烤箱版)
十五分钟简约早餐北非蛋(烤箱版)的做法说明
只需要花一点点时间做个简约北非蛋
早餐就丰盛啦起来
十五分钟简约早餐北非蛋(烤箱版)的食材和调料
小番茄6颗彩椒1/4个青椒1个鸡蛋1个香菜1根盐黑胡椒油十五分钟简约早餐北非蛋(烤箱版)的做法与步骤
第1步.烤箱200度预热。番茄、彩椒、青椒切碎、鸡蛋磕入小碗、香菜碎备好
第2步.锅里放少许的油(我用的椰子油)下入番茄碎彩椒碎青椒碎,翻炒
第3步.加入一些盐、黑胡椒碎炒匀
第4步.蔬菜里推开一个窝,倒入准备好的鸡蛋
第5步.送入烤箱,200度中层烤5-8分钟
第6步.取出后撒上香菜碎就可以吃啦!搭配着面包真的很好吃哦!
小贴士
最好是用可以放进烤箱的锅子
烤箱温度根据自己家的烤箱进行调节
我烤了8⃣️分钟,整颗蛋都是烤熟了的,不会有流心,所以你要根据你喜欢的程度调节时间!
牛排做法1