滴水未加的黄桃罐头

滴水未加的黄桃罐头的做法说明

黄桃被称之为寿桃，这次买了很多黄桃担心坏掉所以做成了黄桃罐头可以保存的久一些。

1、黄桃可养阴补虚，特别适合体弱的人吃。它不但能补气补血，还滋阴补肾，对肺气不足有很好的食疗效果。

2、黄桃可生津，具有止渴的作用。黄桃多汁且含有大量微量元素，对口干、口渴及睡眠不好的人有很好的调理作用。

3、黄桃具有祛斑，抗衰老的功效。因为黄桃中含有大量的维生素c还有胡萝卜素、番茄素等抗氧化剂，可以清除体内自由基，起到祛斑美容的效果。

4、黄桃可调经，黄桃在调理气血的同时，能缓解痛经的症状。

5、黄桃还可以刺激肠道蠕动，有很好的通便作用为此可以防止便秘。

滴水未加的黄桃罐头的食材和调料

黄桃个冰糖克

滴水未加的黄桃罐头的做法与步骤

第1步.

黄桃洗净削皮切块去核，放在干净的容器里（不需要用开水烫什么的去消毒，待会直接上锅蒸）覆盖一层冰糖，不用加水

第2步.

蒸锅，大火把水煮开之后把装有黄桃的容器放在三脚架上，蒸半个小时，冰糖都化成了冰糖水，取出。再把容器的盖子放在锅中蒸5分钟，为了达到杀菌消毒的效果。盖上盖子，想吃的时候用干净的勺子舀出来，特别美味！