一人一锅一月子 之 鸡汤

一人一锅一月子 之 鸡汤的做法说明

鸡汤不建议第一周喝，可在第三周左右加入。

一人一锅一月子 之 鸡汤的食材和调料

半只鸡葱姜2-3片料酒适量大枣、枸杞随意颗粒喜欢还可以➕胡萝卜和圆葱，青菜

一人一锅一月子 之 鸡汤的做法与步骤

1.

鸡肉焯水洗净，处理好放入电饭锅，先高压二十到三十分钟，再转煮粥模式。直到结束。

2.

出锅放盐，享用

小贴士

大枣枸杞也可以不放，大枣鸡汤会发黑。