淡味奶茶——适合容易失眠的人

淡味奶茶——适合容易失眠的人的做法说明

咖啡、奶茶，一喝就很容易失眠，又超级喜欢喝奶茶，试了几次，今天这款茶味淡又好喝。

淡味奶茶——适合容易失眠的人的食材和调料

锡兰红茶末20g纯牛奶450ml冰糖60克水800ml

淡味奶茶——适合容易失眠的人的做法与步骤

第1步.

茶叶末20g

第2步.

加入800ml90度的水泡10分钟，要用盖子盖上或拿保鲜膜包上。

第3步.

滤出茶汤，加入牛奶和冰糖，冰糖化掉后搅拌一下。

第4步.

再把奶茶滤到瓶子里就可以了，冰镇后更美味。