西洋参黄芪炖鸡汤

  

西洋参黄芪炖鸡汤的做法说明

西洋参滋阴补虚劳
黄芪补气
枸杞清肝明目
这款汤适合平时工作繁重的人喝

西洋参黄芪炖鸡汤的食材和调料

鸡腿1只黄芪3片姜一小块枸杞一小把盐适量西洋参适量

西洋参黄芪炖鸡汤的做法与步骤

第1步.

西洋参,黄芪,姜片洗干净放入小炖盅

第2步.

加入焯水后的鸡腿,这个鸡腿比较大,所以只用了一只

第3步.

小炖盅加入开水

第4步.

炖锅也加入开水,这一步加开水是为了节省时间!

第5步.

快炖三小时后加入枸杞,盖上盖子焖五分钟,加盐调味即可!

小贴士

以上用的炖锅是很简单的那种紫砂炖锅,炖出来的汤水味道很好,唯一缺点就是慢。食材和用具根据自家情况相应调整。

其他菜谱

素寿司

拗九粥

双层无油巧克力蛋糕

鸡蛋三明治

秋葵冬笋炒榛蘑

甜甜圈牛肉

红烧茄子(低卡版)——50大卡/100g

烩羊肉

義大利開胃菜_番茄Crostini

肉沫茄子